Kontakt os på Tlf. 31526010

 Stressvejleder uddannelsen

En uddannelse med fokus på livsmestring og stress håndtering

 

Tilmeld dig uddannelsen hos Henriette Søvind

Du kan tage uddannelsen lige når du vil, modulerne bliver optaget, så du kan se og høre dem når det passer dig, men du kan også vælge at deltage, når der er LIVE online undervisning. Du behøver derfor ikke sætte bestemte tider af til undervisning, her er det helt op til dig, hvornår og hvordan du tager undervisningen, og i hvilket tempo.
På denne uddannelse vil du få grundlæggende viden om stress, hvorfor vi bliver stressede, hvilke faktorer der kan udløse stress, og hvordan du spotter din klients stressniveau.
Derudover får du værktøjer til at hjælpe din klient, uanset om klienten allerede er stressramt eller skal have hjælp til at forebygge stress.
Der er et stigende behov for stressvejledere i virksomheder, derfor klæder vi dig samtidig også på til at hjælpe virksomheder, der har brug for viden om stressforebyggelse og stresshåndtering.

  • Ønsker du at skabe bedre balance mellem arbejdsliv og familieliv?
  • Ønsker du at få/give indre ro, og få en dybere forståelse af hvad stress er?
  • Ønsker du at komme ud af din stress eller hjælpe andre ud af det?
  • Ønsker du at lære at lave en manual med konkrete og effektive teknikker og redskaber til at komme ud af stress?

Så vil Stressvejleder uddannelsen give dig de værktøjer der skal til, for den målgruppe netop du ønsker at gøre en forskel for, både som vejleder én til én og ude i virksomheder som oplægsholder.
  

OM UDDANNELSEN

På Stressvejleder uddannelsen vil du blive guidet gennem fordybende processer, med udgangspunkt i centrering i dig. Du vil undervejs i forløbet forstå, hvad der stresser dig og samtidig lære hvordan du hjælper andre, med at finde årsagen til deres stress.
 
Du vil blive i stand til at vejlede dem i, hvilken vej de skal gå, for at komme ud af det igen og hvilke faresignaler de skal være opmærksom på, for at deres stress ikke vender tilbage.
Du vil få redskaberne, til hvordan du med micro forandringer kan skabe et liv uden stress for både dig og andre.

 

 

Så tag med på en opdagelsesrejse i din indre visdom – og bliv din egen Stressvejleder hvor vi holder fokus på, at du bliver en dygtig menneskekender, bliver mester i at se de blinde vinkler, og lærer, hvordan du kan flytte dig selv og andre med nudging til et liv uden stress.

Undervisningen foregår live hjemme fra din stue, så du ikke mister følelsen af, at du sidder i et fysisk klasselokale. Her er der mulighed for gruppearbejde, og du kan stille alle de spørgsmål, som DU måtte have behov for.

 

Undervisningsdage:

Du må skifte mellem holdene, som det nu passer dig bedst. Så er du f.eks. tilmeldt aftenholdet, men passer tidspunktet ikke en af gangene, må du hoppe med på dagholdet i stedet for, og omvendt.

Daghold tirsdage fra klokken 9.30 - 13.00
30.oktober, 20 november, 4 december, 15 januar & 12 februar.

Aftenhold tirsdage fra klokken 16.30 - 20.00
30.oktober, 20 november, 4 december, 15 januar & 12 februar.

Forår 2024: 
Daghold mandage fra klokken 9.30 - 13.00
22. januar, 19. februar, 18. marts, 22. april & 13. maj 

Aftenhold mandage fra klokken 16.30 - 20.00
22. januar, 19. februar, 18. marts, 22. april & 13. maj 

På Stressvejleder uddannelsen lærer du:

  • Fysiske, psykiske og adfærdsmæssige stresssymptomer.
  • Årsager til stress, herunder tanker og typebestemte årsager.
  • Persontyper og stress, herunder mønstre, identitet, værdier, overbevisninger og adfærd.
  • Stress og konsekvenserne for individet, omgivelserne.
  • Hvordan du spotter stress hos individet, i teamet og i virksomheden.
  • Metoder til afklaring og undersøgelse af stressbelastning og årsager til stress.
  • Metoder til forebyggelse af stress.
  • Træning i kommunikation og coachende samtaler.
  • Hvordan man kan designe et liv ud af stress med micro forandringer.
  • Introduktion til test, som du kan anvende i dit daglige arbejde som stressvejleder.
  • Hvilken betydning omgivelser og relationer har for stress


Du vil lære og blive introduceret for forskellige metoder til, hvordan du hjælper den enkelte person med at afhjælpe, håndtere og forebygge stress i forhold til tanker. Herunder metakognitive metoder og teknikker.
For at opnå certificeringen som stressvejleder, skal du udover at deltage i øve grupperne også gennemføre 8 stresscoaching samtaler i løbet af uddannelsesperioden. Dokumentation for disse samtaler, skal afleveres eller fremsendes inden modul 5.

Praktisk info:

Der er en tilhørende lukket gruppe til fællesskab med de andre studerende.
Du bestemmer helt selv, hvornår du har tid til at gennemføre det enkelte modul. Modulerne er optaget, så du kan se og høre dem når det passer dig, hvis du ikke kan komme til LIVE undervisning.
Uddannelsen består af 5 digitale moduler, og de byder bl.a. på videooplæg med underviserne, redskaber til print, tests, refleksionsøvelser og praksiseksempler.
Efter 5. modul er der desuden en ½ times supervision.

Eksamen:

Eksamen består af en skriftlig opgave. Spørgsmålene er alle relateret til undervisningen på de 5 moduler.
Eksamen er inkluderet i prisen.
Derefter modtager du et certifikat med bestået. Der er også mulighed for at fravælge eksamen, så modtager du et certifikat med deltaget.
 

Undervisere: 

Undervisningen foretages som udgangspunkt af Henriette Søvind, som er uddannet NLP-master & Trainer, livsdesigncoach, skyggevejleder og certificeret kostvejleder, samt adfærdsdesigner. Det vil primært være Henriette der underviser, der kan dog være andre undervisere, de vil alle være uddannet ved Henriette Søvind. Derudover er hun også forfatter til bøgerne: “Hvem ejer dig, det gør du” og “Slank med chokolade”
 

Betal uddannelsen online:

Betal hele uddannelse 1. rate

Betaling:
Uddannelsen kan betales med et engangsbeløb på kr. 5.495,-

Depositum og ratebetaling:
Der er også mulighed for at betale uddannelsen á 4 rater. 1. rate på kr. 1.475,- betales ved tilmelding. Herefter løbende af resterende rater på kr. 1.475,- per stk. de efterfølgende..
Samlet pris i alt ved ratebetaling kr. 5.900,-

Tilmelding og betalingsmuligheder:  
Du tilmelder dig ved at sende en besked i PB på min side https://www.facebook.com/henriettesoevind eller en mail til hs@henriettesoevind.dk
Har du spørgsmål til uddannelsen, er du altid velkommen til at kontakte mig på 31526010.


Fortrydelsesret: 
Vi følger forbrugeraftaleloven §18 ift. fortrydelsesretten, hvilket betyder, at der er 14 dages fortrydelsesret fra aftalens indgåelse (betaling), til sluttidspunktet for mulig fortrydelse, medmindre aftalen er indgået indenfor de sidste 14 dage før studiestart. Dog vil der være et administrationsgebyr på kr. 650,- Har du fået adgang til læringsforumet bortfalder fortrydelsesretten.

 

Jeg vil glæde mig til at følge dig på denne rejse