I dag du mine vigtigste ingrediens til en sund livsstil og holde den !

- 17/03/17
I gennem mit liv som kostvejleder, har jeg mødet mange som har haft svært ved at tabe sig! Og det er ikke for de ikke har haft vilje, men fordi de holdet deres fokus på hvad de ikke kan få! andres fejl og mangler, istedet får at holde fokus på alle de goe og dejlig ting, de kan få, og ikke hele tiden føle sig snydt! Jeg har selv hver der, prøvet det og give skylden til andre får min overvægt! 
 
Derfor giver jeg dig i dag mine vigtigste ingrediens til en sund livsstil og holde den ! 
JEG har en positiv tilgang til livethttps://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v7/f6c/1/16/2764.png❤. JEG Spis sundt i hverdagen, da det giver mig plads til champagne i weekend !https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v7/f6c/1/16/2764.png
JEG undgår sukker i stor mængder, fordi det giver mig humørsvingener !
JEG spiser goe oliere fordi det giver mig en go energi , smuk hud og overskud https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v7/f6c/1/16/2764.png❤. 
JEG arbejder med det jeg elskerhttps://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v7/f6c/1/16/2764.png❤.fordi det gør mig glad https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v7/f6c/1/16/2764.png❤.
JEG sover i mindst 7 timer om natten !fordi, det tømmer min hjerne får affalds stoffer, det gør mig til en bedre lytterhttps://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v7/f6c/1/16/2764.png❤. 
JEG er kun sammen med dem,  der som får mig til at føle mig elsket, fordi det gør mig rumlig https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v7/f6c/1/16/2764.png 
JEG nyder små ting i livet mit liv og er taknemlig får de ting jeg harhttps://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v7/f6c/1/16/2764.png❤istedet for at holde fokus på det jeg ikke harhttps://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v7/f6c/1/16/2764.png❤Det giver mig en sundlivsstil og det liv jeg drømmer omhttps://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v7/f6c/1/16/2764.pnghttps://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v7/f6c/1/16/2764.pnghttps://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v7/f6c/1/16/2764.png❤får der igen ting vigtigere ind MIG får det giver mega meget plads til DIG, er mit mottohttps://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v7/f6c/1/16/2764.png
 
Super skøn torsdag til jer alle sammen !
Henriette Søvind.


Tilbage til oversigten